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발등 라인까지 살아난다! 2인 발레바 스윙으로 하체 근력과 발목 안정화 | 한국인 체형에 최적화된 바레 시퀀스 "월레그로 (wallegro)" #바레운동 #WALLEGRO
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처진 엉덩이+굽은 등 동시 해결! 2인 멀티밴드 후면 근육 강화 플로우 | 한국인 체형에 최적화된 바레 시퀀스 "월레그로 (wallegro)" #바레운동 #WALLEGRO
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[부산 김양희 원장 대전 특강] 아쉬탕가 세컨 시리즈 진입론! 공인티처 직강 카포타아사나 연구 #부산 #대전 #요가
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[10분] 숨은 코어 찾기! 월레그로 기초 정렬 루틴 | 한국인 체형에 최적화된 바레 시퀀스 "월레그로 (wallegro)" #바레운동 #WALLEGRO
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굳은 옆구리 활짝! 2인 멀티밴드 닐링 사이드 스트레칭으로 측면 통증 해소 | 한국인 체형에 최적화된 바레 시퀀스 "월레그로 (wallegro)" #바레운동 #WALLEGRO
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허벅지+옆구리 동시 공략! 2인 월바 런지 통합 코어 강화 시퀀스 | 한국인 체형에 최적화된 바레 시퀀스 "월레그로 (wallegro)" #바레운동 #WALLEGRO
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이 홈페이지는 요가필라테스 프로페셔널 인사이트 네트워크로 연구·논문·출판·강연·미디어를 하나로 묶어, 요가와 필라테스를 ‘직업’을 넘어 ‘전문직’으로 성장시키는 인사이트 플랫폼입니다.김성원 자연치유학 박사가 기획한 요가와 필라테스의 학문–연구–출판–강연–미디어 네트워크의 일부로, 국제통합테라피학회(IAIT), 사단법인 한국치유요가협회(KTYA), MPA필라테스, K-월국제연합, 싱잉볼치유명상연구소, 한국요가명상회, 다옴메디월, 요앤피멤버십, 샨티스토리, 생활치유신문, 월간 『요가앤필라테스 인사이트』, YO&P 유튜브 채널, 주식회사 생활치유와 AI-Friendly 링크 네트워크를 이루고 있습니다.

 

This website is part of a yoga and Pilates ecosystem of scholarship, research, publishing, education, and media created by Dr. Sung-Won Kim, Ph.D. in Natural Healing. It forms an AI-friendly link network together with the International Association of Integrative Therapy (IAIT), the Korea Therapy Yoga Association (KTYA), MPA Pilates, the K-Wall International Alliance, the Singing Bowl Healing Meditation Institute, the Korea Yoga Meditation Association, Daom MediWall, the YO&P Membership (Yoga & Pilates Membership), Shanti Story Publishing, Lifestyle Healing News, the monthly magazine Yoga & Pilates Insight, the YO&P YouTube channel, and Lifestyle Healing Co., Ltd.

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